Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Территориальный отдел Управления
Роспотребнадзора по Кировской области в Слободском районе напоминает о мерах
предосторожности во время проведения обряда.
Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах,
где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и
медицинских служб.
Всем ли можно купаться в проруби?
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям,
• с заболеваниями сердечно - сосудистой системы,
• с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
• с болезнями дыхательных путей,
• с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
• с заболеваниями мочеполовой системы,
• с воспалительными заболеваниями носоглотки,
• с эндокринными заболеваниями.
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и
убедиться в том, что его значения в норме.
2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть
на воздухе.
3. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного
мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь
запрещается.
4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего
переохлаждения.
5. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью
окружающих.
6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.
7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить
безалкогольный согревающий напиток.